南京瑜伽班瑜伽是一种生活哲学，是一门关于人的全方位科学，瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。瑜伽的治疗效果尤其适用于节奏日益加快的现代... 查看详情>>

南京猿瑜伽导师联盟师资力量雄厚，所有教练均受过国际专业技术训练从事瑜伽教学工作多年，让您在一呼一吸中领略瑜伽的神奇，为任何想提升自己欲求生命臻达完善的人士提供一方修身养性的净土，我们倡导的是瑜伽文化，瑜伽的饮食观，瑜伽的... 查看详情>>

南京猿瑜伽联盟一直致力于推动瑜伽事业的健康发展，注重将国际优质、正统的瑜伽血脉延续传承使之在中国落地生根发扬光大，让瑜伽文化与中华民族灿烂辉煌的传统文化思想精髓相互借鉴、融合共生，孕育出人类精神家园的一朵奇葩!其设计风格... 查看详情>>

“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理... 查看详情>>

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　阿努萨拉（Anusara）瑜伽。Anusara是梵文，意为“随心优雅而动”。阿努萨拉瑜伽的创始人JohnFriend 是洛伊斯的老师，John Friend 把各种跟人体经络相关的知识和人体的特质相结合，用简单、准确、... 查看详情>>

在印度的阿斯汤伽瑜伽研究学院，约翰?斯考特（John Scott）跟随希瑞?帕塔比?乔伊斯大师（Shri K PattabhiJois）学习，他被授予可以在全世界教授阿斯汤伽瑜伽的资格。他曾经在美国的俄勒冈(Oregon... 查看详情>>

哈他瑜伽（Hatha Yoga）帮助你揭开身体和呼吸之谜。它是所有瑜伽体系中较实用的一个体系，也是较为人们所熟悉的。它包括了一系列的练习，通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧，来达到的训练的目的。这些技巧对神经系统、各种腺体... 查看详情>>

静缘瑜伽，给您提供一个近距离的修身养性之地，通过练习，您的体质、体能、体形，您的情绪、心境和精神风貌，都将发生巨大而深刻的变化。静缘瑜伽是集专业品牌服务为一体的瑜伽会馆常年开设会员课，瑜伽教练培训课，馆内馆外私教课，针对... 查看详情>>

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